Blog Başlık

  • Nisan 14, 2020 Tarifler

    5 dakikada 3 malzemeli pancake! Hem doyurucu, hem lezzetli, hem de glutensiz. Lif dolu ve düşük kalorili olduğunu da söylemeden geçmeyelim...

    muz tozu, pancake, muzlu pancake, tarif
  • Nisan 14, 2020 Tarifler

    Bu tarifimiz sabahları önce kahve diyenlere gelsin!

     

    Ama sadece kahve deyip geçmemek lazım… Süt eklemeyeceğin, vegan, kremalı kıvamda, doyurucu ve aç karnına içtiğin zaman yağ yakımını destekleyecek bir kahve çünkü bu!

    tarif, coconut, coconut kahve
  • Nisan 20, 2020 Tarifler

    Her yerde bir Matcha furyası... Yemyeşil rengi, sütle birleştiğinde kremamsı kıvamı, kilo vermeye yardımcı olabileceği için diyetisyenlerin göz bebeği…

    Peki biz daha iyisini önerebiliriz desek? Rengini, kıvamını da koruyacağız ve faydalarını da artıracağız. Hem de kafein içermeyecek!

    tarif, moringa, moringa tozu, moringa latte
  • Nisan 20, 2020 Tarifler

    Detoks. Detoks. Detoks. Detoks yapmayı denemeyen kaldı mı?

    Kimimiz yaz aylarına girmeden önce incelmek için, kimimiz rutin kürler halinde vücudu arındırmak veya tedavi önceleri vücudu resetlemek için detoks yaptık, daha doğrusu yapıyoruz. Dürüst olalım bazılarımız sadece meraktan bile denemiş olabilir. Çünkü yeni diyetteyim artık detokstayım.

    detoks, tarif, detoks smoothie
  • Nisan 20, 2020 Tarifler

    Özellikle Pazartesi günleri tatlı yiyelim tatlı konuşalım diyoruz. O yüzden haftanın belki de en tatsız bu gününü tatlandıracak bir tarifle geliyoruz. Hadi biraz da çikolatadan bahsedelim!

    Sana yemeden duramayacağın, 6 tanecik malzemeyle, 10 dakikada yapacağın, zengin çikolatalı ama sağlıklı bir tarif: Çikolatalı ve fıstık ezmeli çubukta buz gibi dondurma. Ve tabii ki, ufak bir iki dokunuş daha lazım, çikolata ve granolaya bandırmak gibi!

    tarif, granola, popsicle
  • Nisan 20, 2020 Tarifler

    Müjdemizi isteriz! Bu ‘yulaf ezmesi’ hem ketojenik, hem paleo, hem az kalorili, hem de çok lezzetli.

    Sıcakta yiyebilirsin, buzdolabında bekletip ertesi gün de puding gibi serin serin bir kahvaltını edebilirsin.

    Üstüne lif ve antioksidan dolu böğürtlen, yaban mersini, birazcık daha chia tohumu, ve hindistan cevizi rendesi veya istediğin herhangi başka bir meyve,ve kuruyemişlerden koyabilirsin.

    tarif, ketojenik, ketojenik yulaf ezmesi
  • Nisan 20, 2020

    5 dakikada, ferahlatıcı, taze, yemyeşil detoks suyu!

    Hem yanında taşıyabilirsin, hem de yapar yapmaz içebilirsin. Eğer buzdolabında saklamak istiyorsan da 1 gün içinde tüketmeni tavsiye ederiz. Üstüne biraz daha limon ekledi mi detoks suyunun güzel rengi de geri gelecektir.

    detoks, moringa, moringa tozu,
  • Nisan 20, 2020

    Maca ve çikolata ikilisi birbirini her şekilde tamamlıyor, biz de yemeye doyamıyoruz! Hem tat ve hem kıvam olarak birbirlerin de uyuyor, hem de fonksiyon olarak birbirini destekliyor.

    Güçlü adaptojen maca, energini artırıp, stresini azaltırken kakao da ruh halini ve içerisindeki antioksidanlarla bağışıklık sistemini korumana yardımcı oluyor.

    Afrodizyak Sıcak Çikolata, sıcak çikolata, maca, maca tozu
  • Nisan 20, 2020 Tarifler

    Mükemmel kıvamlı, tatlı mı tatlı, Nutella’dan sağlıklı kakaolu fındık ezmesi yeni favorimiz! Her şeye de yakışıyor. Kızarmış ekmeğin üstünde kakao erirken, fıstık ezmesinin kıtırının üstüne, taze meyvelerle, hatta sadece kavanozun içinden kaşıklayarak yiyebilirsin.

    maca, maca tozu, tarif,
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

İnternet sitemizden en verimli şekilde faydalanabilmeniz ve kullanıcı deneyiminizi geliştirebilmek için çerezler kullanıyoruz. Çerez kullanımını tercih etmiyorsanız tarayıcınızın ayarlarından çerezleri silebilir ya da engelleyebilirsiniz.